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葱姜蛏子
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时间:10分钟内
食材
蛏子
750g
油
适量
盐
适量
生姜
适量
细香葱
适量
九层塔
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
新鲜蛏子连同海水一起倒入盆中,净养二小时,使其吐净泥沙。
步骤 2/9
用牙刷一一刷洗表面,沥干水份。
步骤 3/9
生姜,香葱,洗净切段备用,九层塔摘除老叶,洗净备用。
步骤 4/9
热锅凉油,入生姜爆香。
步骤 5/9
热锅凉油,入生姜爆香。
步骤 6/9
蛏子炒至开口。
步骤 7/9
入香葱段翻炒。
步骤 8/9
调入适量盐,入九层塔。
步骤 9/9
翻炒均匀后出锅即可。
小贴士
1:蛏子也可先焯水再炒。
2:选择蛏子时,尽量选黄壳的,因为这类的蛏子肉质更鲜嫩。壳发黑的肉质较老。
3:蛏子属于海鲜,在炒制中不要加入鸡精或味精,以免抢了蛏子的鲜味。
发布于 2019-11-20
87
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