肉丝腌制片刻,菠菜焯水备用。热油下肉丝炒至变色,放入葱蒜炒香,然后放入调味料炒匀,最后放入菠菜炒匀即可
据说菠菜焯烫3分钟,可以去除草酸;
猪瘦肉化冻到能切动的程度,切丝;
炒肉丝时,油要烧热;
酱油和豆瓣酱咸味很重,不加或少加盐。