糟方腐乳炒白菜 - 糟方腐乳炒白菜的做法,糟方腐乳炒白菜怎么做好吃,糟方腐乳炒白菜的家常做法 - 京细菜谱

糟方腐乳炒白菜

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白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。。。

时间:10分钟内

食材

白菜 235克

糟方腐乳 2块

烹饪步骤

步骤 1/6

食材：白菜（已清洗）、糟方腐乳
步骤 2/6

取出两块糟方腐乳放入小碗中。
步骤 3/6

用勺子碾碎，待用。
步骤 4/6

将清洗好的白菜放在案板上切开。
步骤 5/6

烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒至熟。
步骤 6/6

然后，加入碾碎的糟方腐乳炒匀，即成。

发布于 2020-09-24