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凉拌西兰花
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王苗是猪

凉拌西兰花:这道简单又营养,脆爽开胃,好吃又好看!

时间:10分钟内
食材
西兰花 1颗
蒜米 3颗
小米辣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    备好图中材料
  • 步骤 2/12
    西兰花剪好，菜梗留下，切片，一起放入水中，加10克盐泡10分钟
  • 步骤 3/12
    小米辣和蒜米切好，备用
  • 步骤 4/12
    加入2勺酱油，0.5勺蚝油，2勺陈醋，适量香油，0.5勺白糖，搅拌均匀，备用
  • 步骤 5/12
    锅内烧水
  • 步骤 6/12
    水开后，放入西兰花，煮熟
  • 步骤 7/12
    捞出沥干水分
  • 步骤 8/12
    摆盘
  • 步骤 9/12
    淋入酱料，即可。
  • 步骤 10/12
    成品图
  • 步骤 11/12
    成品图
  • 步骤 12/12
    成品图
发布于 2020-09-22
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