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西兰花炒腊肠
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时间:10分钟内
食材
西兰花
适量
腊肠
适量
油
适量
盐
适量
蒜瓣
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
材料:西兰花,腊肠,蒜瓣。
步骤 2/8
西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。
步骤 3/8
蒜瓣去皮,腊肠切片。
步骤 4/8
锅里烧开水,将西兰花放入烫一下捞出备用。
步骤 5/8
锅放少许油烧热,将蒜瓣爆香。
步骤 6/8
下入腊肠小火煸炒一会儿,炒出油。
步骤 7/8
放入西兰花翻炒均匀,加少许盐调味即可。
步骤 8/8
装盘。。。
发布于 2020-06-23
244
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