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香草鸡肉卷
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缠绕monopoly
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鸡肉吃法很多,加入香草味道又别有风味,很小资的样子,可以试试看哦
时间:10-30分钟
食材
鸡腿
3个
胡萝卜
少许
海苔
少许
蜂蜜
适量
酱油
适量
蚝油
一小勺
黑胡椒颗粒
适量
什锦香草碎
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡腿去骨稍微敲松
步骤 2/7
加入菁制酱油、蚝油、黑胡椒颗粒、什锦香草碎
步骤 3/7
腌制2个小时
步骤 4/7
鸡腿张开、铺上一片海苔、放上焯过水的胡萝卜条
步骤 5/7
卷起(尽量卷紧些)、用线捆扎紧,表面刷蜂蜜水
步骤 6/7
空气炸锅170度预热5分钟,放入鸡肉卷12分钟
步骤 7/7
时间到的时候取出,翻面刷蜂蜜水,再次5分钟左右即可
小贴士
鸡肉尽量卷紧些,这样成品会更好看
发布于 2020-07-22
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