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肉末蒸蛋
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一百玫瑰啦喎

儿子从小就不爱吃鸡蛋，是个无肉不欢的主儿，所以到现在家里也一直没买烤箱做做面包、蛋糕之类的点心，做了也没人吃呀，但还是要想办法让他吸收点鸡蛋的营养不是？于是在蒸鸡蛋的上面铺满香喷喷的肉末，划地为营，跟他说要想吃肉末必须连带下面的蒸鸡蛋一块吃了，呵呵，当妈的真不容易呀！不过唯独只有这道用鸡蛋做的菜至今让已经上高二的儿子赞不绝口，每次吃完嘴一抹，心满意足地说：“蛋真嫩，肉真香，好吃！”。

时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 3枚
瘦肉 适量
香葱 适量
盐 适量
料酒 适量
淀粉 适量
老抽 适量
鸡精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    简单的原材料：鸡蛋、肉、香葱。
  • 步骤 2/9
    瘦肉切成碎末，用盐、料酒、淀粉、老抽、鸡精拌匀，葱切成花备用。
  • 步骤 3/9
    鸡蛋用1.5倍的温水打散，搅拌时间长些更均匀。
  • 步骤 4/9
    蛋液用筛网过滤蛋沫。
  • 步骤 5/9
    封上保鲜膜。（这是最关键的一步）
  • 步骤 6/9
    水开后上锅大火蒸15分钟。
  • 步骤 7/9
    锅中热油，下入肉末煸香炒熟。
  • 步骤 8/9
    鸡蛋蒸好撕下保鲜膜。我这次故意多蒸了10分钟，用时25分钟，结果还是很嫩，照样入口即化。
  • 步骤 9/9
    把葱花撒在上面即可。
小贴士

让蒸蛋嫩滑，入口即化，其实很简单，三个要领：

1、一定要用温水调蛋，蛋液和温水的比例1:1.5。

2、用筛网过滤，可以让蒸好的蛋液表面更平滑。没有筛网的用筷子赶、用勺舀都行。

3、最关键的一点是一定要用保鲜膜封口，也不需要扎小孔，用盖效果要差些。

发布于 2020-07-15
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