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田园煎饼
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岫烟impartial

一个饼：蔬菜、牛奶、鸡蛋、面粉都有。早餐快手饼，营养丰富！适合上班族！

时间:10分钟内
食材
紫包菜 0.5个
鸡蛋 1个
牛奶 80ml
面粉 2汤匙
盐 0.5匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    紫包菜切小丁，放入盐抓匀腌制三分钟！
  • 步骤 2/6
    装盆，打入一个鸡蛋！
  • 步骤 3/6
    放入面粉！
  • 步骤 4/6
    适量加入牛奶搅拌成糊状！
  • 步骤 5/6
    平底锅热油，做成小饼，两遍煎黄（中间盖锅盖容易熟）
  • 步骤 6/6
    快速早餐饼，营养丰富！
发布于 2020-07-09
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