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胡萝卜鸡蛋蝴蝶面
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一辆misfortune

胡萝卜含有丰富的维生素A和β胡萝卜素,对于夜盲症的治疗非常的有效果,老公有夜盲症,需要经常补充类胡萝卜素,所以我现在在家经常用胡萝卜弄东西吃,这个蝴蝶面是做给宝宝吃的,营养又美味的哦!

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 150g
土鸡蛋 1个
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    胡萝卜切成一粒一粒的
  • 步骤 2/7
    将胡萝卜放入搅拌研磨一体机里打成碎泥
  • 步骤 3/7
    加入适量的面粉
  • 步骤 4/7
    加入一个鸡蛋,然后开始揉面,揉到面团全部都是光滑的为止
  • 步骤 5/7
    将揉好的面团摊开
  • 步骤 6/7
    用擀面棍将面团擀成一张大饼,要薄一点的
  • 步骤 7/7
    将大饼切成两厘米宽,四厘米长的面片,然后用手在中间一捏就可以了
小贴士

做蝴蝶面的时候不用加水,因为胡萝卜搅拌之后会有很多的水分在里面。

发布于 2019-05-30
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