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银耳红枣羹
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昌弹指灭世

雾霾天多，把清肺的食材煮到一起。荸荠，梨，白果，白木耳，外加枸杞补肾。清热理肺。

时间:10-30分钟
食材
梨 250g
荸荠 250g
白木耳 100g
白果 30g
冰糖 适量
枸杞 20g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好梨和枣
  • 步骤 2/7
    清洗荸荠。
  • 步骤 3/7
    把荸荠皮去掉
  • 步骤 4/7
    白果，去掉皮。
  • 步骤 5/7
    白木耳发好。
  • 步骤 6/7
    都放入高压锅里煮20分钟左右
  • 步骤 7/7
    出锅了！！
小贴士

1.银耳要发开

2.白果要去芽

3.可根据个人口味放适量冰糖

发布于 2020-01-14
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