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海带大骨汤
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reed咖啡
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煲大骨头汤不要再焯水了!这样做汤汁浓郁味道鲜,营养不流失
时间:30分钟-1小时
食材
大骨
1根
海带
200g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
大骨剁开,洗净
步骤 2/9
开水灼
步骤 3/9
去血水洗净
步骤 4/9
另加水和葱姜煮
步骤 5/9
海带洗净
步骤 6/9
大火煮开,小火炖半个小时
步骤 7/9
倒入海带一起炖
步骤 8/9
中小火炖至肉软即可,撒入少许盐
步骤 9/9
出锅即可
小贴士
大骨炖之前要去血水
发布于 2019-12-30
243
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