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鸡腿肉炒西兰花
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抖坠以接玖

简单的两样食材，搭配在一起颜色漂亮，味道清新，很好吃。大家在家里也可以试一试哦！

时间:10分钟内
食材
鸡腿 2个
西兰花 半个
油 适量
盐 适量
生抽 1勺
花椒粉 少许
蒜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鸡琵琶腿2个，清洗干净
  • 步骤 2/6
    去皮剔骨，稍大些的块，加入生抽，盐，花椒粉腌制一会儿
  • 步骤 3/6
    西兰花洗净，焯水备用
  • 步骤 4/6
    锅中少许油，加入鸡腿肉翻炒
  • 步骤 5/6
    炒至肉全部变色
  • 步骤 6/6
    加入西兰花翻炒均匀，加入适量的盐调味即可
小贴士

鸡肉腌制一下，炒熟比较入味好吃

发布于 2020-07-14
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