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鸡肉抓饭
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抓饭是一种新疆美食,新疆的抓饭有很多种类,花色品种十分丰富。
时间:30分钟-1小时
食材
鸡腿
4个
香米
200克
油
5汤匙
盐
适量
葡萄干
1小把
胡萝卜
2根
洋葱
半个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
原料。米要提前浸泡30分钟。
步骤 2/15
胡萝卜切筷子粗的条。
步骤 3/15
鸡腿去骨。
步骤 4/15
鸡腿肉切块。
步骤 5/15
热锅凉油下入鸡腿肉煸炒。
步骤 6/15
鸡腿肉炒至变色紧缩。
步骤 7/15
放入洋葱碎,炒出香味。
步骤 8/15
放入胡萝卜煸炒。
步骤 9/15
放盐,倒入适量水,水不要没过胡萝卜。
步骤 10/15
把米饭均匀铺好。
步骤 11/15
放葡萄干,改小火焖15分钟。
步骤 12/15
用筷子扎孔,一边热气上升。继续盖盖子再焖15分钟。
步骤 13/15
焖至锅底无水,米粒成熟。
步骤 14/15
拌匀即可。
步骤 15/15
营养美味的鸡肉抓饭,来一口尝尝!
小贴士
做这种抓饭建议用香米,一般米粘性较大,成品不松散。
米在水中浸泡的时间和最后抓饭的口感有关,您如果喜欢软些的抓饭,可以把米多泡一会。
发布于 2020-01-08
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