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蒜茸肉末油菜
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大厨教你做蒜蓉油菜,清脆爽口,颜色翠绿
时间:10-30分钟
食材
油菜
300g
猪肉馅
200g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
醋
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
水淀粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
油菜摘洗干净
步骤 2/8
烧开水,里面放少许盐,油,焯一下
步骤 3/8
捞出来淋干水,摆在盘子里
步骤 4/8
蒜切末
步骤 5/8
锅内油热后下蒜末炒香
步骤 6/8
放入肉馅炒散
步骤 7/8
加酱油,醋,花椒粉,盐,炒熟后加水淀粉勾欠盛出
步骤 8/8
炒好的肉末浇在油菜上,吃的时候拌匀即可。
小贴士
焯油菜的开水里加放少许油和盐,这样焯出来的油菜不变色,能保持绿油油,光亮亮的色彩.
发布于 2020-08-14
301
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