蒜香西兰花
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旧爱时光庚
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昨天去饭店吃了一道西兰花菜，感觉清新无比。想多吃几口，无奈还有旁人，总得顾忌点淑女形象吧，呵呵。今天专门去了趟集市买了西兰花、红辣椒。可以吃个够了吧！
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
西兰花 红辣椒洗净 -
步骤 2/7
西兰花切开焯水
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步骤 3/7
辣椒切块 姜切丝 蒜拍碎切粒
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步骤 4/7
锅中放油 爆出姜味
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步骤 5/7
放入辣椒 西兰花翻炒
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步骤 6/7
加入盐 蒜粒
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步骤 7/7
翻炒一下就可关火
小贴士
不要用太多的调料 保持西兰花愿意的清香味
发布于 2019-10-09
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