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莲藕片炒猪舌
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仙人掌tranquil
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莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。夏季正是莲藕的旺季,所以吃莲藕就再好不过了。
时间:10-30分钟
食材
莲藕
250g
猪舌
200g
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
姜
适量
生粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
现将莲藕切片
步骤 2/5
加油到锅中,把藕片放进去炒
步骤 3/5
炒的差不错时再把已经炒好的猪舌放进去和藕片一同炒
步骤 4/5
再放入调味料一起炒
步骤 5/5
最后这道菜就成了
小贴士
在炒的期间加入适量的生粉水会更好哟
发布于 2020-02-13
24
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