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芹菜炒猪舌头
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梨子Nicole-

【芹菜炒猪舌头】主要取材于猪舌头和芹菜这两种食材,芹菜有清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血的作用。猪舌头含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。这样的搭配,简单、清淡、好吃。。。

时间:10分钟内
食材
芹菜 145g
熟猪舌头 110g
适量
适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材:芹菜、熟猪舌头
  • 步骤 2/10
    将芹菜洗净。
  • 步骤 3/10
    放在案板上切成段,待用。
  • 步骤 4/10
    将熟猪舌头放在案板上切成片,待用。
  • 步骤 5/10
    烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒翻炒。
  • 步骤 6/10
    接着,合入切好的熟猪舌头翻炒一下。
  • 步骤 7/10
    然后,加适量的盐。
  • 步骤 8/10
    加适量的鸡精。
  • 步骤 9/10
    调味炒匀,即成。
  • 步骤 10/10
    出锅装盘。
小贴士

家常菜,简单易做。

发布于 2024-10-26
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