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南瓜浓汤
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inasmuch腼腆

无论是早餐还是平时加餐，在寒冷的冬季里，这一碗热乎乎、细腻香滑的南瓜浓汤，总能抚慰饥饿的胃，而且味道很不错，我家小妞超爱喝~~

时间:30分钟-1小时
食材
南瓜 200g
牛奶 250ml
淡奶油 50ml
吐司片 35g
午餐肉 50g
洋葱 50g
黄油 20g
盐 3g
胡椒粉 0.2g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备原料
  • 步骤 2/12
    南瓜洗净，去皮后切块
  • 步骤 3/12
    入蒸锅蒸熟
  • 步骤 4/12
    洋葱去皮切碎，午餐肉切丁，吐司切去四边后再改刀成小块
  • 步骤 5/12
    锅里放黄油融化
  • 步骤 6/12
    放入洋葱丁炒香，加入盐和胡椒粉
  • 步骤 7/12
    加入南瓜和吐司翻炒均匀
  • 步骤 8/12
    倒入牛奶和淡奶油
  • 步骤 9/12
    倒入破壁机里
  • 步骤 10/12
    选择果蔬功能搅拌均匀
  • 步骤 11/12
    细腻香滑的浓汤就做好了
  • 步骤 12/12
    最后撒上熟南瓜和午餐肉即可
小贴士

1、选择这种颜色比较深的红南瓜，做出的南瓜浓汤颜色好看

2、这里使用了破壁机的搅拌功能，做出的南瓜浓汤细腻香滑

3、传统南瓜浓汤需要用黄油炒面粉，但是简易版的放一片干巴巴的吐司片，味道就很好了

发布于 2020-01-07
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