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凤爪苦瓜骨汤
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骨牌倒了

比较有滋补功效的汤,清热去火

时间:30分钟-1小时
食材
鸡爪 200g
排骨 300g
苦瓜 200g
适量
适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
黄豆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    苦瓜准备好
  • 步骤 2/6
    排骨解冻
  • 步骤 3/6
    苦瓜洗净切块
  • 步骤 4/6
    鸡爪洗净
  • 步骤 5/6
    锅中放入排骨,水和黄豆,煮开
  • 步骤 6/6
    然后放入苦瓜和鸡爪,炖制40分钟,加入胡椒粉,盐,就可以了
小贴士

烧开后,文火炖制40分钟

发布于 2019-07-01
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