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凤梨苦瓜汁
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ordinarily欣怡

好吃

时间:10-30分钟
食材
苦瓜 2根
蜂蜜 30ml
冰块 适量
凤梨 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将食材准备好.苦瓜两个.凤梨可根据个人口味放
  • 步骤 2/8
    清洗苦瓜.去蒂.将苦瓜从中间切开去瓤
  • 步骤 3/8
    准备好料理机和饮用水
  • 步骤 4/8
    将苦瓜和饮用水放到料理机打碎
  • 步骤 5/8
    用网勺将苦瓜汁过滤掉渣
  • 步骤 6/8
    再将过滤好的苦瓜汁和凤梨还有蜂蜜倒进料理机打碎.（觉得麻烦的可以在一第一次榨的时候就把凤梨和蜂蜜放进去.我是想让果汁细腻一些所以榨了两次）
  • 步骤 7/8
    在过滤一次.去沫.加冰块.装入扎壶内
  • 步骤 8/8
    完成
小贴士

家里榨汁机如果容量没那么大可分次打哦！

发布于 2019-12-26
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