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夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁
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弹指情弦扣

苦瓜汁真的不苦！特别是加了蜂蜜以后~

食材
苦瓜 一个
凉开水 一杯
蜂蜜 一勺
冰块 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    苦瓜切小块，用开水烫一下。
  • 步骤 2/3
    放进料理机，倒进一杯凉白开，启动料理机打匀
  • 步骤 3/3
    打成汁后加一勺蜂蜜搅匀，看实际情况添加冰块即可
小贴士

真不苦真不苦真不苦！

重要的事情说三遍！

苦瓜一定要用开水烫一下，不然味道会辣辣怪怪的！

发布于 2018-07-17
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