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平菇萝卜汤
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迷死佳

平菇萝卜汤,汤鲜美味,清淡不油腻

时间:10分钟内
食材
平菇 150g
白萝卜 250g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
姜 适量
葱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    萝卜去皮，洗净，切成粗丝，平菇去杂质，洗净
  • 步骤 2/6
    锅里油热，放下姜丝，萝卜丝煸炒
  • 步骤 3/6
    待萝卜有些发蔫，加适量水煮开
  • 步骤 4/6
    放入平菇，煮8分钟
  • 步骤 5/6
    加盐，鸡精
  • 步骤 6/6
    加葱花即可
小贴士

1、一般人都可食用。

2、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

注意事项

白萝卜忌人参、西洋参同食。

发布于 2020-08-14
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