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秋葵炒肉丝
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采灵天屎的翅膀

第一次炒秋葵的时候老公和女儿都以为是辣椒，哈哈，后来就喜欢吃了，秋天吃很好

时间:10-30分钟
食材
秋葵 200g
猪瘦肉 150g
油 适量
盐 适量
红辣椒 1个
生抽 适量
淀粉 适量
大蒜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    准备材料
  • 步骤 2/14
    辣椒切丝，肉切丝加入生抽淀粉拌匀
  • 步骤 3/14
    秋葵灼水
  • 步骤 4/14
    然后切丝，大蒜切碎
  • 步骤 5/14
    先炒肉丝
  • 步骤 6/14
    炒熟盛出
  • 步骤 7/14
    炒蒜末
  • 步骤 8/14
    加入辣椒
  • 步骤 9/14
    加入秋葵
  • 步骤 10/14
    翻炒均匀
  • 步骤 11/14
    加入肉丝
  • 步骤 12/14
    大火翻炒
  • 步骤 13/14
    调入盐快火炒熟
  • 步骤 14/14
    盛出
小贴士

秋葵要先灼水

发布于 2019-09-03
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