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沙姜白切猪手
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想表白jack

广式的菜以清淡为主,今天这道沙姜白切猪手也一样,猪手煮过后不但吃起来非常的清爽不油腻,加上沙姜独有的香味,一样非常的惹味,而且沙姜还有帮助消化的作用。沙姜本非姜类,只是味道与功效与姜接近而得的名字,它实际上是一种别名叫山柰的多年生草植物,具有温中化湿,行气止痛的功效。主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤。主产广东、广西和云南。

时间:10-30分钟
食材
猪手 1个
适量
适量
沙姜 适量
生姜 适量
大葱 适量
大蒜 适量
料酒 适量
白糖 适量
生抽 适量
蚝油 适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好所用食材,猪手处理干净斩大块。
  • 步骤 2/10
    把猪手冷水下锅,加入生姜和料酒煮10分钟,把血水煮出。
  • 步骤 3/10
    把猪手用冷水冲洗干净。生姜,大葱和大蒜改刀处理成小块。
  • 步骤 4/10
    猪手放入电压力锅中。
  • 步骤 5/10
    加入姜,葱,蒜。
  • 步骤 6/10
    加入猪手三分之一处的清水。
  • 步骤 7/10
    最后调入适量料酒,开电压力锅调时键压12分钟。
  • 步骤 8/10
    煮猪手时把沙姜剁成蓉。
  • 步骤 9/10
    另起锅把一大勺油烧滚后缓缓的淋入沙姜碗中,再加入适量蚝油,盐,生抽,香油,白糖搅匀。
  • 步骤 10/10
    把煮好的猪手捞出控掉水份摆盘,把沙姜汁均匀的淋在猪手上即可。
小贴士

1.猪手要选用猪前蹄,因为前蹄筋多,胶质厚,口感较好。

2.如果夏天的话可以把煮好的猪手用冰水泡过,这样就是一道非常爽口的凉菜了。

3.煮猪手的时间要根据自己喜欢的口感来决定,喜欢软烂的就炖久一些,喜欢有嚼劲的就少放些水,时间不用太久。

4.浇入沙姜的热油要烧滚至冒烟,再缓缓分次加入沙姜碗中。

发布于 2019-09-20
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