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双椒鸡胗
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KyouanSama
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鸡胗的功效消食导滞,帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。
时间:10-30分钟
食材
鲜鸡胗
300g
大蒜
50g
红椒
2个
青椒
1个
辣椒粉
适量
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
大蒜切碎 辣椒切块
步骤 2/12
鸡胗切溥片
步骤 3/12
锅烧热先不要放油,放入鸡胗把水分炒出来,如果水分比较多,就把铲出来不要。因为有水分,鸡胗就炸不香
步骤 4/12
炒干没有水分放油
步骤 5/12
炸香后盛到碗里备用,油留在锅底
步骤 6/12
放入大蒜和辣椒粉炒香,如果不能吃太辣就不要放
步骤 7/12
放辣椒炒一会儿
步骤 8/12
放炒香的鸡胗一起炒
步骤 9/12
放盐
步骤 10/12
放料酒除腥
步骤 11/12
放酱油提味,最后翻炒均匀即可出锅
步骤 12/12
成品
小贴士
好吃
发布于 2019-09-20
21
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