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烤鸡全翅
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流年里沉淪曼筠

孩子不爱吃煮的炒的肉，但却对烤的肉情有独衷，他现在正是长身体阶段，虽然烤的肉常吃会上火也不好，但偶尔解馋吃一餐也无所谓了，主要是美味不可底挡，烤的鸡翅太香了，呵呵。

时间:30分钟-1小时
食材
鸡翅 300g
油 适量
盐 适量
料酒 1勺
酱油 1勺
奥尔良烤肉料 3勺
蜂蜜 1勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备几个鸡翅泡洗干净。
  • 步骤 2/9
    鸡翅加盐，料酒，奥尔良烤肉料拌匀放冰箱腌一个晚上。
  • 步骤 3/9
    烤盘铺上。
  • 步骤 4/9
    烤箱预热。
  • 步骤 5/9
    调整190度，上下火。
  • 步骤 6/9
    放入烤盘，烤30分钟。
  • 步骤 7/9
    中间取出刷点油和蜂蜜。
  • 步骤 8/9
    放入烤箱继续烤十分钟。
  • 步骤 9/9
    夹出放凉。
小贴士

1、奥尔良烤肉料本身有盐味，放料酒去异味，放酱油增鲜，需提前腌制入味。

2、加蜂蜜可以增色增香。

3、温度根据自家烤箱脾气调整。

发布于 2019-10-24
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