收拾厨房才发现,其实家里的电器也还是很多的呢,豆浆机一直都有,不过不太使用,我决定这次,要好好的利用起来。做了这个花生南瓜牛奶,味道还是挺不错的哦。花生的营养价值很高,花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。所以也是防春困的好食材哦。
豆浆机做出来的是熟的,还不错