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花生牛奶
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麻木不人贲呗中

花生牛奶是蛮好喝的一种饮料，但外面买的添加剂太多了，还是自己做的比较好哟。

时间:10分钟内
食材
花生 80g
开水 200g
牛奶 200g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    花生浸泡一夜
  • 步骤 2/7
    将花生和水放入料理机中
  • 步骤 3/7
    用高速打2分钟左右
  • 步骤 4/7
    先将打好的花生浆倒到碗里
  • 步骤 5/7
    然后继续加入牛奶打2分钟左右
  • 步骤 6/7
    再将花生浆和牛奶浆混全，加入适量的蜂蜜
  • 步骤 7/7
    美味的花生牛奶就做好啦
小贴士

蜂蜜的量可以按自己喜欢放

发布于 2020-02-20
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