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南瓜花生米糊
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凉白开啊啊唉

南瓜花生米糊,清淡美味又营养,老少皆宜

时间:10-30分钟
食材
剩米饭 100g
南瓜 135g
花生 30g
葡萄干 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备好食材：剩米饭，南瓜，花生，葡萄干；
  • 步骤 2/8
    南瓜洗净，切丁；南瓜丁大小同泡胀的黄豆大致相同即可；
  • 步骤 3/8
    将南瓜丁，剩米饭，花生，葡萄干倒进豆浆机里；
  • 步骤 4/8
    倒入纯净水，数量加至1100毫升处；
  • 步骤 5/8
    豆浆机机头安装上超微劲磨器；
  • 步骤 6/8
    豆浆机通电；
  • 步骤 7/8
    选择“米糊”程序，启动；
  • 步骤 8/8
    将米糊盛出，稍凉，即可食用。
小贴士

1、花生也可不去花生衣；

发布于 2020-02-20
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