微波炉叉烧
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虐毁滔官延
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微波炉叉烧的肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香气四溢。甜蜜的芳香味，让人很有食欲。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/6
五花肉切条状，用牙签在五花肉上扎若干个小洞。 取适量叉烧酱，蒜末，姜块，生抽，少许盐和料酒拌匀，把扎过小洞的五花肉腌制12小时以上。 -
步骤 2/6
料酒用二锅头
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步骤 3/6
把腌制好的五花肉放在不锈钢的盆和架子上
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步骤 4/6
松下微波炉是带有烧烤功能的，所以直接放进去后选择烧烤功能就可以了。放入腌好的五花肉烤约15分钟。翻面，刷上一层腌料，再烤约15分钟。取出刷上蜂蜜，两面各烤6-8分钟就行。
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步骤 5/6
烤好后取出放凉
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步骤 6/6
切片上碟
小贴士
蜂蜜刷上后不要烤的时间过长
发布于 2022-10-28
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