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烤海肠(微波炉版)
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海肠,在胶东渔民中又称“海鸡子”,在中国仅渤海湾出产,软乎乎地蠕动,浑身无毛刺,浅黄色。有些地方人们把它叫做“裸体海参”,海肠不光长得像裸体海参,其营养价值比起海参也不逊色。具有温补肝肾、壮阳固精的作用,特别适合男性食用。烤海肠,一般都是刷上一层烧烤酱,炭火烤制的。这回是用微波炉的做法,健康美味,一点都不逊色炭火烤制的。。

时间:10分钟内
食材
新鲜海肠 500g
干辣椒面 适量
韩式辣椒酱 适量
熟芝麻细面 适量
孜然面 适量
白胡椒粉 适量
白糖 少许
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将新鲜的海肠头尾的触角剪掉,去除里面的杂质,先用少许的白醋洗去表面的黏液,再用清水洗净。
  • 步骤 2/4
    将处理好的海肠,像穿火腿肠似,穿在竹签上面。微波时,可以配些带皮的大蒜,一同食之。
  • 步骤 3/4
    拿一个空碗将干辣椒面,辣椒酱(韩式),熟芝麻细面,孜然面,少许的盐,白胡椒粉,少许白糖。(不能加味精类的东东)都混合在一起。用刷子均匀刷凃在海肠串表面。
  • 步骤 4/4
    将海肠,放在微波炉专用的盘子或是烤架上面,微波高火2分钟,即可。。 烤海肠,最佳的伴侣是神马?当然是啤酒啦。。。 吼吼。。 一口烤海肠串,脆脆鲜内多汁的,一口雪花啤酒。味道思密达。
小贴士

微波炉加热时,切忌时间不宜过长。

发布于 2023-01-24
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