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风味豆豉烧海带
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醉笑三千席吕
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海带的营养价值很高,不仅如此,海带还有抗辐射的功能。所以经常吃些海带是很有好处的。
时间:10-30分钟
食材
海带
500g
油
适量
盐
适量
风味豆鼓
适量
大蒜
1瓣
烹饪步骤
步骤 1/7
买来海带。放入少许盐抓一下。
步骤 2/7
洗干净,放入砂锅内,加入清水,老姜。少许盐。
步骤 3/7
点火开始烧。
步骤 4/7
烧开后,继续烧一会。
步骤 5/7
加入风味豆鼓。(跟据自己的口味,适量加入)
步骤 6/7
再次盖上盖子,中小火,再烧5分钟。关火,焖上一会。
步骤 7/7
调味,放入蒜沫。就可以开吃了。
小贴士
无
发布于 2024-05-04
213
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