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梅菜蒸肉饼
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澈叶蓝凌赵

梅菜做法很多，炖肉、焖肉、煲汤、做馅料、做扣肉、或清炒都好吃，蒸成肉饼是客家人最常见的吃法，特别适合家里有老人孩子菜肴。多数客家老人认为梅菜正气，意思说不寒不湿，不燥不火，身体什么情况下都可以食用，所以也蛮受家庭煮妇（夫）欢迎的一种食材。

时间:10-30分钟
食材
梅菜 300g
肥瘦猪肉 300g
生粉 适量
鸡粉 少许
白糖 少许
香油 少许
干葱头 5个
鱼露 1汤匙
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    梅菜提前用大盆盛起浸泡、（咸的浸泡时间相对要长些）连续清洗几遍换水。
  • 步骤 2/8
    用剪刀剪开一片片叶子，再冲洗一遍捞起挤干水分。
  • 步骤 3/8
    切大粒。
  • 步骤 4/8
    再剁碎（剁碎的程度自己掌握）
  • 步骤 5/8
    猪肉洗净去皮剁碎，葱头去皮剁碎。
  • 步骤 6/8
    剁碎的肉末、葱头末、梅菜放进盆里。加鸡粉、鱼露、香油、白糖、不停搅拌，最后加上生粉再搅拌均匀。
  • 步骤 7/8
    用一个有边沿的碟子盛起，表面用勺子轻轻压平，再用筷子在饼面上戳些小孔。（受热均匀、快速熟透)
  • 步骤 8/8
    锅里加水放上支架，把肉饼放上面大火蒸15-20分钟即可。
小贴士

梅菜会有些沙子浸泡时一定要清洗干净，浸泡时间短时切开自己先试一下咸度，再决定放有咸度的调料。肉菜的比例各一半味道比较适中，不油腻，口感好。

发布于 2019-07-31
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