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火麻仁熬排骨汤
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火麻仁能改善三高,心脑血管病,就熬了一道火麻仁排骨汤,做法简单。这道火麻仁熬排骨汤大家也可以试一试哦。
时间:1-2小时
食材
排骨
300g
火麻仁
50g
水
2000ml
盐
适量
鸡精
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
排骨用开水烫一下去血水
步骤 2/5
火麻仁拍一下
步骤 3/5
把排骨和火麻仁一起熬汤
步骤 4/5
1小时就好了,加入盐、鸡精
步骤 5/5
好了
小贴士
要小火熬。
发布于 2020-02-12
284
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