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时间:10-30分钟
食材
蟹味菇
100g
白灵菇
100g
西兰花
50g
胡萝卜
25g
油
适量
盐
适量
鲍鱼汁
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备的材料。
步骤 2/10
蟹味菇、白灵菇去跟洗净,西兰花掰开小朵洗净,胡萝卜去皮切块。
步骤 3/10
锅中水开焯一下蟹味菇和白灵菇后捞出。
步骤 4/10
再焯一下西兰花捞出。
步骤 5/10
锅中倒适量油,煸炒一下胡萝卜。
步骤 6/10
再倒入蟹味菇和白灵菇翻炒,淋入鲍鱼汁。
步骤 7/10
加入适量盐。
步骤 8/10
倒入生抽。
步骤 9/10
最后下入西兰花翻炒一下出锅。
步骤 10/10
出锅装盘。
小贴士
蟹味菇、白灵菇和西兰花最好分别焯一下水。
发布于 2019-11-01
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