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西葫芦牛肉包子
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鸵鸟amusement

说是西葫芦牛肉包子，实际上应该叫杂蔬牛肉包子，除了西葫芦以外，还用了南瓜、胡萝卜和木耳，但是西葫芦的用法是特别的，因此我想提出来强调一下。通常西葫芦擦丝，加点盐一拌就出大量的水，挤掉了，没有一小会又出了好多水，手慢了，就包不住了。今天咱先将西葫芦切片，拿到外面晾晒成皮条干，然后切碎，不担心出水，而且口感特别好。主面团材料：面粉1000克、水300克、牛奶260克、酵母粉4克、盐5克、猪油或黄油20克牛肉蔬菜馅材料：牛肉400克、西葫芦500克、南瓜120克、胡萝卜100克、泡发木耳150克调味料：老抽5克、生抽20克、蚝油15克、米酒2汤匙、盐2茶匙、糖2克、胡椒粉1克、十三香1克、鸡蛋1个、葱2根、姜10克、油20克

时间:1-2小时
食材
中筋面粉 1000g
牛奶 260g
清水 300g
酵母粉 4g
精盐 5g
猪油 20g
牛肉 400g
西葫芦 500g
南瓜 120g
胡萝卜 100g
泡发木耳 150g
油 20g
盐 2茶匙
老抽 5g
生抽 20g
蚝油 15g
米酒 2汤匙
白砂糖 2g
胡椒粉 1g
十三香 1g
鸡蛋 1个
小葱 2根
姜 10g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    提前将西葫芦切薄片晾晒成皮条干。
  • 步骤 2/10
    将牛奶260克和清水300克调成略温的液体，倒入已经混合均的粉中（面粉1000克、酵母粉4克、盐5克）拌成雪花状，这儿不要将液体一次倒完，要根据面粉的吸水性稍微调整。然后将面团揉光滑，并揉入约20克的猪油（没有猪油用黄油20克，或植物油10-15克）。 面团上面盖一块拧干的湿布，放置在温暖处发酵，这是发好的面团。
  • 步骤 3/10
    发面的时间可以准备馅料，也可提前准备好。 买来的牛肉泥用清水冲洗一下表面，然后拌入老抽5克、生抽20克、蚝油15克、米酒2汤匙、盐1茶匙、糖2克、胡椒粉1克、十三香1克、鸡蛋1个和葱姜末。
  • 步骤 4/10
    晾成皮条干的西葫芦切碎，泡发木耳切碎，胡萝卜和南瓜擦丝，全部放在一个大盆里，加盐约1茶匙调味，并倒入20克的植物油拌均匀。注：这儿如用葱油或花椒油更好。
  • 步骤 5/10
    最后将调好味的牛肉泥倒入蔬菜盆里拌均匀，牛肉蔬菜包子馅料就拌好了。
  • 步骤 6/10
    将发好的面倒在散有一层薄粉的案上，将面团取出，轻轻地揉搓成长条，切割成小剂子。你可以先包一个试试大小。 注：发好的面团不要排气，再次揉成光滑面团，就这样带搓带揉成长条就好。
  • 步骤 7/10
    取一个小剂子按扁，擀成中间厚，边缘薄的圆片，挖一大勺子馅料，包成这种柳叶形，就是左边捏一下，右边捏一下，就形成了。 这种柳叶形状的好处就是没有大疙瘩头。
  • 步骤 8/10
    将做好的生坯下面垫一张油纸，摆好在蒸笼里。
  • 步骤 9/10
    温水上锅，开中小火将水烧开，水烧开的过程保证在18-20分钟，这就是二次醒发的过程。水开后用大火蒸13分钟，焖2分钟。
  • 步骤 10/10
    瞧瞧最终的效果，白白胖胖没有坑洼不平的现象。
小贴士

1.发好的面团不要排气，再次揉成光滑面团，就这样带搓带揉成长条，揪成若干小剂子。

同样小剂子也不要揉光，就这样擀开就可。这样蒸出来的包子才不会坑洼不平。

2.用一半的牛奶代替水，并且加一小块猪油或黄油和面，最后的成品白皙、暄软、香气十足，又特别有弹性。

3.蔬菜的多少和种类随你。

发布于 2019-10-28
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