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鱼腥草煲瘦肉汤
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新妹儿oba

鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效。做成凉拌菜对上呼吸道感染、肺脓疡、尿路炎症、乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效。

时间:1-2小时
食材
猪腱子肉 600g
鱼腥草 250g
盐 适量
生姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    砂锅放入适量清水，后再加入几片生姜
  • 步骤 2/7
    猪腱肉清洗干净后，切片，再加入砂锅内
  • 步骤 3/7
    大火煮开，撇去浮沫，改小火熬
  • 步骤 4/7
    鱼腥草清洗干净后，切段
  • 步骤 5/7
    把切段的鱼腥草加入砂锅内再次烧开后，转小火煲1小时
  • 步骤 6/7
    煮好后，加盐调味
  • 步骤 7/7
    食用即可
小贴士

无技巧。

发布于 2019-08-21
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