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西红柿炒茄子
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拜月狼君涅梦
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时间:10分钟内
食材
茄子
2个
西红柿
1个
青椒
1个
油
适量
盐
适量
花椒
适量
八角
适量
蒜头
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
准备材料。
步骤 2/15
锅中加水烧开放入西红柿烫一下,西红柿整个转一圈。
步骤 3/15
烫过的西红柿皮轻易的就去掉了。
步骤 4/15
切丁备用。
步骤 5/15
蒜,青椒切好备用。
步骤 6/15
茄子削皮切条,泡入清水中备用。
步骤 7/15
锅中倒油。
步骤 8/15
油热五分放入花椒与八角翻炒出香味,翻炒一会盛出花椒与八角。
步骤 9/15
倒入蒜碎翻炒。
步骤 10/15
倒入西红柿。
步骤 11/15
翻炒一会加适量清水,因我女儿喜欢吃菜汤,所以加的水多。
步骤 12/15
烧一两分钟,西红柿稍煮营养价值才高,然后加盐。
步骤 13/15
倒入切好的茄条翻炒。
步骤 14/15
中间烧一半加入青椒。
步骤 15/15
成品如图。
小贴士
加青椒与西红柿的顺序可依个人爱好,也可放入茄子后再加。
发布于 2019-12-06
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