花蟹的营养丰富,肉质洁白,结实爽滑,味道清甜,有清炒、清蒸、水煮或油炸等烹调法。因为花蟹营养丰富,所以为蟹类中的上品。今花蟹中放入油咖喱后,味道还真独特啊,不用放鸡精也同样鲜的很。
蟹性咸寒,所以烧时多放点姜来祛寒杀菌。