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蒜蓉空心菜梗
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夏Luxuriant
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天热了不想吃大鱼大肉,开始素食吧
时间:10分钟内
食材
空心菜梗
300g
油
适量
盐
适量
蚝油
1勺
大蒜
10瓣
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好空心菜和大蒜
步骤 2/8
空心菜去叶子,菜梗掰成段
步骤 3/8
可以用手这样捏一下,方便入味
步骤 4/8
大蒜切碎
步骤 5/8
锅中油热后下蒜粒
步骤 6/8
出来蒜香后下入空心菜梗煸炒
步骤 7/8
加入适量盐和蚝油调味
步骤 8/8
断生后盛盘即可
小贴士
不要炒老了哦
发布于 2019-10-24
81
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