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花菜根炒腐竹
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咖啡斩之碎梦喟
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花菜大家都爱吃今天就来一道菜菜根炒腐竹
时间:10-30分钟
食材
花菜根
250g
腐竹
100g
油
适量
盐
适量
耗油
3g
烹饪步骤
步骤 1/12
花菜根切成小块
步骤 2/12
然后锅里加水倒点盐加入花菜根煮几分钟
步骤 3/12
泡发好的腐竹切成段
步骤 4/12
锅里倒入葱蒜炒香
步骤 5/12
加入过完不花菜根炒匀
步骤 6/12
然后加入腐竹翻炒
步骤 7/12
炒匀后加入耗油
步骤 8/12
不停的翻炒
步骤 9/12
加入盐
步骤 10/12
加一点水炒匀
步骤 11/12
炒好后加点鸡精
步骤 12/12
然后装盘
小贴士
在加腐竹炒的时候可能会有点沾锅,所以在炒的过程中加点水即可以了
发布于 2019-08-12
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