山药米糊
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Mars呆萌
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百合含生物素，秋水碱等营养物质，有良好的滋补之功，这是一款非常有益而且好吃的米糊
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备好所需食材 -
步骤 2/7
鲜百合洗净备用
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步骤 3/7
山药去皮洗净，浸泡在清水，防止氧化变黑
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步骤 4/7
大米与莲子冲洗一下
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步骤 5/7
把食材全部放入破壁机中
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步骤 6/7
加入适量清水
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步骤 7/7
启动打米糊程序，完成后即可盛出备用
小贴士
烹制米糊时，水量过小会糊锅，一定要保持在上下水位线之间
发布于 2019-07-24
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