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麻辣翅根
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阳刚historian
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在家就可以自制的美味,简单方便,更少油更健康。
时间:30分钟-1小时
食材
翅根
1000g
油
适量
盐
适量
麻辣腌料
70g
辣椒粉
适量
花椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
翅根解冻,洗净,去杂毛,沥水。
步骤 2/9
再肉厚的地方扎几个小洞。
步骤 3/9
加入调料,拌均匀
步骤 4/9
揉捏10分钟入味
步骤 5/9
套保鲜袋,密封入冰箱冷藏12-24小时
步骤 6/9
烤盘刷少许食用油
步骤 7/9
烤箱200度预热,将翅根均匀摆在烤盘内,入烤箱
步骤 8/9
烤制20分钟后,翻面,再烤制10分钟,即可出炉。
步骤 9/9
将少许花椒粉和少许辣椒粉拌匀,加少许食盐,作为蘸料。
小贴士
烤盘内刷上少许食用油可以防粘。
发布于 2020-04-02
298
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