南瓜泥 - 南瓜泥的做法,南瓜泥怎么做好吃,南瓜泥的家常做法 - 京细菜谱

南瓜泥

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南瓜泥

时间:10-30分钟

食材

南瓜 1块

酸奶适量

枸杞子适量

烹饪步骤

步骤 1/9

南瓜去籽洗净，取一块备用。
步骤 2/9

将南瓜放入高压锅中，压至软烂。
步骤 3/9

取少量枸杞子，泡水，备用。
步骤 4/9

蒸好的南瓜取出。
步骤 5/9

用勺子刮下皮以上的瓜肉。
步骤 6/9

将其放在一个碟子上，做成一个小山状。
步骤 7/9

准备好酸奶，这是我自己做的原味酸奶。
步骤 8/9

淋上酸奶。
步骤 9/9

洒上枸杞子即可。

小贴士

1 南瓜只取瓜肉，不要瓜皮。

2 瓜皮蒸熟后更容易去掉。

3 不用高压锅，用普通蒸锅也可以。

4 淋上酸奶后可以洒上喜欢的任意果干。

发布于 2020-08-19