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毛豆丝瓜汤
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郑危险男爵
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毛豆和丝瓜都是夏令瓜菜,一到夏天,大家都爱吃毛豆。而丝瓜的功效不止美白,还能清火和润肠道,都是夏日保健的佳品。
时间:10分钟内
食材
丝瓜
1根
毛豆
100g
金针菇
适量
盐
适量
油
适量
鸡粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
毛豆和金针菇择洗干净,丝瓜去皮切块。
步骤 2/8
锅里热油,倒入毛豆炒片刻。
步骤 3/8
再倒入丝瓜翻炒片刻。
步骤 4/8
倒入适量清水。
步骤 5/8
煮至丝瓜熟后,加入金针菇。
步骤 6/8
煮开调入适量盐和鸡粉即可。
步骤 7/8
盛出食用。
步骤 8/8
夏季佳品
小贴士
红瓜不宜久煮。
发布于 2019-10-12
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