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剁椒毛豆丝瓜条
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丝瓜条烧毛豆,我最爱的一道菜,毛豆含有丰富的植物蛋白,丝瓜排毒养颜,据说毛豆和丝瓜是绝配,炒在一起,营养丰富
时间:10分钟内
食材
毛豆
100g
丝瓜
1根
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
剁椒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
丝瓜洗净去皮,切成条
步骤 2/10
毛豆焯水,6成熟
步骤 3/10
沥干水分待用
步骤 4/10
热锅冷油
步骤 5/10
放入丝瓜条,翻炒
步骤 6/10
放入毛豆
步骤 7/10
放入盐
步骤 8/10
放入鸡精
步骤 9/10
跳入剁椒酱,
步骤 10/10
放半碗水,焖熟即可
小贴士
毛豆要焯一下水,比较容易熟
发布于 2022-06-10
171
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