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蒜泥藕片
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一只皮d
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凉拌藕,糖醋的,蒜泥的,我都爱吃虽然冬天,但一样的喜欢这样爽口的凉拌菜或者早上搭配一碗清粥,或者中午来碗热面
时间:10-30分钟
食材
藕
350g
香油
适量
盐
适量
醋
适量
蒜
适量
凉拌酱油
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
藕洗净去皮
步骤 2/10
切成片,清水浸泡一会
步骤 3/10
烧开水,放入藕片,焯两分钟左右
步骤 4/10
捞出来的藕片立即放到冷水中(这样藕比较清脆)
步骤 5/10
大蒜切碎,放到碗中,加入少许盐捣成泥
步骤 6/10
加入一小勺白糖(不喜甜可不放)
步骤 7/10
加入醋
步骤 8/10
加入香油
步骤 9/10
用筷子搅拌均匀
步骤 10/10
冷却后的藕片装盘,淋上调好的蒜汁即可
小贴士
捞出来的藕片立即放到冷水中(这样藕比较清脆)
发布于 2020-08-26
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