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孜然黑芝麻豆干
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何必掩饰雨薇

腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。

时间:10-30分钟
食材
豆干 100g
油 适量
孜然粉 适量
甜面酱 适量
黑芝麻 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    豆干准备好。
  • 步骤 2/5
    锅中放少量的油，放入豆干，炸到起泡。
  • 步骤 3/5
    炸好的豆干。
  • 步骤 4/5
    摸上甜面酱。
  • 步骤 5/5
    撒上孜然粉，黑芝麻即可。
小贴士

炸的时候一定要炸的起泡。

发布于 2019-10-11
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