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凉拌黄瓜
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扈曼绿应

夏天，天气比较热，胃口也不是那么的好，吃点凉拌菜既可以增进食欲，还可以减肥哦，凉拌黄瓜，即简单又好吃~

时间:10分钟内
食材
黄瓜 150g
橄榄油 适量
盐 适量
辣椒粉 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄瓜洗干净，削皮
  • 步骤 2/6
    刀削成小块
  • 步骤 3/6
    撒入盐+自己做的辣椒油
  • 步骤 4/6
    拌匀
  • 步骤 5/6
    放入大蒜，继续拌匀
  • 步骤 6/6
    拌匀即可
小贴士

自己做的辣椒油，很简单：橄榄油烧六成热，倒入辣椒粉，即可！

发布于 2019-11-04
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