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凉拌黄瓜
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黄瓜又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。黄瓜还具有美容的功能,今天是凉拌黄瓜。
时间:10分钟内
食材
黄瓜
150g
油
适量
盐
适量
醋
适量
酱油
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备黄瓜。
步骤 2/7
洗净削块。
步骤 3/7
放适量的盐。
步骤 4/7
放适量的醋。
步骤 5/7
放少量的生抽。
步骤 6/7
放适量的香油。
步骤 7/7
搅拌均匀。
小贴士
少放盐。
发布于 2022-11-03
179
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